Чтобы правильно ухаживать за кожей, вначале нужно определить её тип. Существуют три основных типа: нормальная (у взрослых встречается редко), жирная и сухая кожа, а также кожа смешанного типа.
Тип кожи зависит от многих факторов – климата, расы, пола, состояния здоровья, а также от характера выполняемой работы и образа жизни. С возрастом функции сальных и потовых желез ослабевают, поэтому часто у людей 40-45 лет преобладает сухая кожа.
Правильный уход за кожей позволяет сохранить её в хорошем состоянии, предотвратить на ней появление различных дефектов.
Для правильного ухода необходимо следующее: основательное, но щадящее очищение, предохранение от неблагоприятных метеорологических воздействий (солнце, холод, ветер), питание кожи (кремы, маски). Полезно обливаться прохладной водой и делать массаж, соблюдать правильный режим питания, сна.
Комментариев нет:
Отправить комментарий